Khuyến cáo phòng tránh bệnh giao mùa

Một số bệnh phổ biến thường gặp trong thời điểm này bao gồm: Cúm mùa, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi và các bệnh về da, mắt, tai mũi họng. Ngoài ra, những bệnh truyền nhiễm như tay chân miệng, sốt xuất huyết, thủy đậu, mặc dù thường xảy ra vào mùa hè, nhưng nếu không duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường tốt, hoàn toàn có thể bùng phát rải rác trong mùa lạnh. Với người cao tuổi, sức đề kháng, hệ miễn dịch suy giảm nên khi thời tiết lạnh rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, vi rút….

Vào thời điểm này trở đi, thời tiết miền Bắc thay đổi thất thường, bắt đầu xuất hiện những đợt gió mùa đông bắc kết hợp với tiết trời hanh khô, chênh lệch nhiệt độ giữa đêm và ngày cũng là những nguyên nhân thúc đẩy tình trạng đột quỵ, tai biến, nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi, nhất là những người có sẵn bệnh nền như tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu…

Ảnh minh họa

 Để chủ động phòng bệnh khi thời tiết giao mùa, người dân cần thực hiện nghiêm túc các biện pháp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân trong gia đình.

Đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, rất dễ mắc bệnh khi thời tiết thay đổi đột ngột. Cha mẹ và người chăm sóc trẻ cần lưu ý mặc đủ ấm cho trẻ, đặc biệt là vào sáng sớm và ban đêm, thay quần áo ngay nếu trẻ ra mồ hôi để tránh cảm lạnh. Bên cạnh đó, rửa tay cho trẻ thường xuyên bằng xà phòng, nhất là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh; tránh để trẻ đến nơi đông người khi có dịch bệnh hô hấp. Nếu trẻ có dấu hiệu như ho nhiều, sốt cao, nôn ói, thở nhanh, khò khè… cần đưa đến cơ sở y tế sớm để được khám và điều trị. Không tự ý mua thuốc, đặc biệt là kháng sinh cho trẻ dùng tại nhà khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Đưa trẻ đi tiêm đầy đủ các loại vắc xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng và các vắc xin phòng bệnh theo khuyến cáo.

 Với người cao tuổi, do hệ miễn dịch suy giảm theo tuổi tác và thường mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nên nguy cơ mắc và diễn biến nặng khi nhiễm bệnh hô hấp là rất cao. Do đó, người già cần được giữ ấm kỹ lưỡng, đặc biệt là các vùng như cổ, ngực, chân tay; tránh tiếp xúc với gió lạnh, nước lạnh, và hạn chế ra ngoài vào sáng sớm hoặc buổi tối khi nhiệt độ xuống thấp.

Mỗi người dân hãy nâng cao ý thức, chủ động phòng chống các loại bệnh truyền nhiễm  để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, góp phần giữ vững môi trường sống an toàn, lành mạnh./.